Ja, er zijn veel boeken over afvallen die geen kookboeken zijn. Deze boeken kunnen gaan over voedingswetenschap, psychologie, fitness, mindfulness, en andere onderwerpen die relevant zijn voor gewichtsverlies en een gezonde levensstijl. Er zijn ook veel boeken afvallen en memoirs van mensen die succesvol zijn afgevallen en hun ervaringen delen.

50 Nederlandse boeken over afvallen

boeken over afvallen
  1. “De Afvalpuzzel” van Ralph Moorman en Barbara Havenith (2017, Successboeken)
  2. “Afvallen met meer succes” van Lars Schuijling (2020, Schuijling Publishing)
  3. “Afvallen met Nederland” van Skinnyminds (2014, Lucht)
  4. “Afvallen met PowerSlim” van Tim Torfs (2014, Van Halewyck)
  5. “Afvallen op maat” van Sonja Kimpen (2015, Manteau)
  6. “Blijvend slank” van Annette van Ruitenburg en Francis van Arkel (2011, Nieuw Amsterdam)
  7. “Body positive power” van Megan Jayne Crabbe (2019, Blossom Books)
  8. “De complete FIT Methode” van FIT.nl (2018, FIT.nl)
  9. “De kracht van wilskracht” van Kelly McGonigal (2012, Maven Publishing)
  10. “De sleutel tot gezond gewicht” van Amber Albarda (2012, Kosmos Uitgevers)
  11. “De voedselzandloper” van Kris Verburgh (2013, Bert Bakker)
  12. “Eet als een expert” van I’m a Foodie (2018, Spectrum)
  13. “Eet meer energie” van Marjolein Dubbers (2014, AnderZ)
  14. “Eet wat bij je past” van Ayurveda Praktijk Life & Health (2018, Aerial Media Company)
  15. “Gewoon gezond” van Karine Hoenderdos en Hanno Pijl (2018, Spectrum)
  16. “Grip op koolhydraten” van Yvonne Lemmers (2012, Uitgeverij Boekenbent)
  17. “Het 100% suikervrij basiskookboek” van Carola van Bemmelen (2016, Kosmos Uitgevers)
  18. “Het 50 dagen groene smoothie dieet” van R.J. Westerman (2014, René Westerman)
  19. “Het anti-dieetboek” van Famke Louise (2021, Xander Uitgevers)
  20. “Het geheim van afvallen” van Mieke Lannoey (2011, Borgerhoff & Lamberigts)
  21. “Het metabolisme dieet” van Haylie Pomroy (2017, Kosmos Uitgevers)
  22. “Het mindful dieetplan” van Susan Albers (2017, Spectrum)
  23. “Het nooit meer dieet” van Sandra Bekkari (2017, Borgerhoff & Lamberigts)
  24. “Het voedsellabyrint” van Huib Stam (2018, A.W. Bruna Uitgevers)
  25. “Hoe blijf je slank zonder dieet?” van Julia Kang (2011, Van Holkema & Warendorf)

En nog 25

  1. “Hoe overleef je moeilijke momenten?” van Gillian Riley (2011, SWP)
  2. “Het paleo dieet” van Loren Cordain (2012, Het Spectrum)
  3. “Het succesvolle eiwitdieet” van Hetty Crèvecoeur (2008, Kosmos)
  4. “In 28 dagen van gifbelt naar tempel” van Jacqueline van Lieshout (2013, Spectrum)
  5. “Intermittent fasting” van Suzie Amis Cameron (2020, Altamira)
  6. “Killerbody 2” van Fajah Lourens (2017, Kosmos Uitgevers)
  7. “Lichter” van William Cortvriendt (2017, Lannoo)
  8. “Lichter leven” van William Cortvriendt (2019, Lannoo)
  9. “Mindful afvallen” van Joanna Kortink (2013, Kosmos Uitgevers)
  10. “Nooit meer op dieet” van Sandra Bekkari (2018, Borgerhoff & Lamberigts)
  11. “Op dieet? Doe normaal!” van Allen Carr (2010, Kosmos Uitgevers)
  12. “Perfect slapen in 7 stappen” van William van der Klaauw (2016, Kosmos Uitgevers)
  13. “Plant power” van Lisette Kreischer (2019, Spectrum)
  14. “Powerfood” van Rens Kroes (2014, Spectrum)
  15. “Reset je gezondheid” van Sara van Grootel (2021, Kosmos Uitgevers)
  16. “Succesvol afvallen met de wet van aantrekking” van Michael J. Losier (2011, Succesboeken)
  17. “Superfoods” van Jesse van der Velde (2014, Kosmos Uitgevers)
  18. “The 4-Hour Body” van Timothy Ferriss (2011, Spectrum)
  19. “The Fast 800” van Michael Mosley (2019, A.W. Bruna Uitgevers)
  20. “The Green Happiness” van Tessa Moorman en Merel von Carlsburg (2016, Kosmos Uitgevers)
  21. “Verleid jezelf tot excellentie” van Nathalie Nahai (2016, Maven Publishing)
  22. “Voeding en fysieke degeneratie” van Weston Price (2013, Uitgeverij Bewust-Zijn)
  23. “Weg met de weegschaal” van Sanny Verhoeven (2019, Unieboek Spectrum)
  24. “Wetenschap van het ademhalen” van James Nestor (2020, Lev.)
  25. “Word slank, fit & gelukkig” van Mieke Kosters (2015, Lucht)

1 thought on “50 boeken over afvallen

Leave comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *.