Een hometrainer en loopband kunnen beide dagelijkse beweging ondersteunen. Welke beter past hangt af van je voorkeur, beschikbare ruimte, geluid, bediening en lichamelijke mogelijkheden. Een loopband past bij wie graag wandelt; een hometrainer bij wie liever zittend fietst. Je hoeft de keuze niet te baseren op een caloriegetal op het scherm: dat blijft een schatting. Deze keuzehulp bevat geen eigen apparaatentest en belooft geen groter gewichtsverlies met een van beide apparaten.